サービス内容
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パーソナルトレーニングとは何ですか？
- パーソナルトレーニングは、お客様の体力レベルや目標に合わせて、トレーナーが一対一でカスタマイズされた運動プログラムを提供するサービスです。
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ストレッチサービスのメリットは何ですか？
- ストレッチサービスは、筋肉の柔軟性を高め、体の緊張を解放し、動作の範囲を広げることで、日常生活の質を向上させるメリットがあります。
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よもぎ蒸しとはどのようなサービスですか？
- よもぎ蒸しは、よもぎやその他の薬草を使用して体を温め、血行を促進し、デトックス効果を得ることができる伝統的な健康法です。
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パーソナルトレーニングで期待できる結果は何ですか？
- 個々の目標にもよりますが、体重減少、筋肉の増強、体力の向上、姿勢の改善などが期待できます。
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初心者でもパーソナルトレーニングを利用できますか？
- はい、初心者から上級者まですべてのレベルの方がパーソナルトレーニングを利用できます。
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パーソナナルトレーニングを受ける主なメリットは何ですか？
- パーソナルトレーニングの主なメリットには、個々の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプラン、専門的な指導とサポート、効率的な結果の達成が挙げられます。
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特定の健康問題を持つ人でもトレーニングは可能ですか？
- はい、特定の健康問題を持つ方でも安全にトレーニングを行えるよう、医師と連携しながら個別のプログラムを作成しています。事前に医師の許可を得た上でご相談ください。
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パーソナルジムでトレーニング以外に学べることはありますか？
- 栄養学、ストレスマネジメント、睡眠の質の向上など、健康とウェルネスに関する様々なテーマについてお伝えしていきます。
料金プランと支払い方法
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料金プランにはどのようなオプションがありますか？
- 月額制、回数券制の支払いなど、様々な料金プランをご用意しています。また、都度払いでよもぎ蒸しの追加オプションも選択可能です。
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月額制プランとは何ですか？
- 月額制プランは、一定期間内で指定された回数のトレーニングセッションを利用できる定額料金プランです。
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回数券プランとは何ですか？
- 回数券プランは、購入した回数分だけトレーニングセッションを利用できるプリペイド式の料金プランです。
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支払い方法にはどのようなものがありますか？
- 決済を受け付けられるクレジットカード・デビットカードは、JCB、Visa、Mastercard、American Expressです。タッチ決済にも対応しています。QRコードについては、PayPayに対応しています。電子マネーについては、交通系IC（Suica、PASMO）、iD、QUICPayに対応しています。現金や口座振り込みも可能です。オンラインでの事前決済も可能です。
予約とキャンセル
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体験トレーニングの予約はどのように行えますか？
- ウェブサイト、公式LINEでの予約が可能です。ご希望のサービスと日時をご連絡ください。
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入会後、予約は必要ですか？
- はい、サービスの利用は完全予約制となっております。公式LINEでの事前予約をお願いします。
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予約のキャンセルや変更は可能ですか？
- はい、予約のキャンセルや変更は、セッション開始の24時間前までにご連絡ください。
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キャンセル料はかかりますか？
- 当日の変更やキャンセルは1回分消化にてご対応させていただきます。当日止むを得ない事情がある場合はLINEにてご相談ください。
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ピークタイムの予約は困難ですか？
- ピークタイム（特に夕方や週末）は予約が集中するため、早めの予約をお勧めします。
アクセスと施設情報
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最寄り駅はどこですか？
- 六本木、六本木一丁目、麻布十番、赤坂、乃木坂、神谷町駅などが近くにあります。
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駐車場はありますか？
- 徒歩1分の場所に駐車場があります。
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施設までのアクセス方法を教えてください。
- 各最寄り駅からのアクセスマップや徒歩での所要時間は、ホームページ内『アクセス』ページに詳細な案内を掲載しています。
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施設の営業時間は何時から何時までですか？
- 通常は9:00から22:00までの営業となります。祝日の営業時間は変更になる場合があります。
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利用可能な年齢はありますか？
- 18歳以上を対象としていますが、16歳以上の方は保護者の同意があれば利用可能です。
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施設内での服装規定はありますか？
- 運動に適した服装でご利用ください。更衣室をご用意しております。レンタルウェアは無料で貸し出しが可能です。
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個人ロッカーは利用できますか？
- はい、シューズやトレーニンググローブなどを預けるための個人ロッカーをご利用いただけます。
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シャワールームはありますか？
- はい、トレーニング後のリフレッシュにご利用いただけるシャワールームを完備しています。
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持ち込み可能なアイテムはありますか？
- 水筒やタオル、運動靴など、トレーニングに必要なアイテムの持ち込みは可能です。シューズ以外は各種レンタルが無料でご利用いただけます。
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◇ホームページ
https://anoak-gym.com
◇アクセス
・六本木駅3番出口徒歩4分
・麻布十番駅7番出口徒歩5分
・六本木一丁目駅徒歩6分
〒106-0032
東京都港区六本木5丁目16-5 インペリアル六本木1号館 600号室
営業時間：9:00〜22:00
営業日：土日・祝日も営業しております。
#よもぎ蒸し#六本木パーソナルジム#麻布十番パーソナルジム#六本木一丁目パーソナルジム#乃木坂パーソナルジム](https://anoak-gym.com/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/426366152_1316759019716965_2119353694576595063_nfull.jpg)
